„Seitdem ich regelmäßig Pilates mache, geht es mir eindeutig besser.
Ich bin viel mehr die ‚Herrin meines Körpers‘, damit meine ich, dass ich unabhängiger von Orthopäden geworden bin. Früher musste ich immer wieder orthopädische Hilfe in Anspruch nehmen, da ich unter häufigen Wirbelblockaden leide. Jetzt ist die Frequenz deutlich geringer geworden, und selbst wenn eine Blockade auftritt, kann ich mithilfe einiger Übungen besser wieder heraus aus dem Dilemma. Also ohne Schmerzmittel oder manuelle Interventionen. Vielen Dank dafür.“